ما الذي يرفع السكر

ارتفاع السكر في الدم هو مصدر قلق كبير خاصة لمرضى السكري من النوع الأول والثاني، لذلك فإن علاج ارتفاع السكر في الدم من الأمور الأساسية في حياة المريض به، فالارتفاع المتكرر لنسبة السكر في الدم قد يؤدي لحدوث مضاعفات خطيرة، مثل التهاب الأعصاب الطرفية، وحدوث ضرر بأعضاء الجسم المختلفة.

لذلك فلنعرف سوياً أسباب هذا المرض وأهم أعراضه وكيفية علاج ارتفاع السكر في الدم.

اسباب ارتفاع السكر في الدم

قبل علاج ارتفاع السكر في الدم يجب معرفة أسباب ارتفاع السكر والتي تشمل:

• عدم تناول جرعة الأنسولين الخاصة بك.
• تناول الكثير من الكربوهيدرات.
• الإصابة بالعدوى.
• الشعور بالقلق.
• البقاء مريضاً لفترات طويلة.
• عدم ممارسة التمارين لفترة من الوقت.
• النشاط البدني الشديد خاصة مع ارتفاع سكر الدم وانخفاض نسبة الأنسولين.

اعراض ارتفاع السكر في الدم

قبل علاج ارتفاع السكر في الدم أيضًا، يجب معرفة أعراض ارتفاع السكر والتي تشمل:

الأعراض المبكرة

عند ارتفاع سكر الدم، فيمكن أن تحدث مجموعة من الأعراض المبكرة، والتي قد تتمثل في:

• زيادة العطش.
• الصداع.
• صعوبة في التركيز.
• عدم وضوح الرؤية.
• التبول بصورة متكررة.
• الشعور بالإرهاق.
• ارتفاع سكر الدم لأكثر من 180 ملجم/ ديسيلتر.

الأعراض المتقدمة

يمكن أن يتسبب ارتفاع سكر الدم في ظهور عدد من الأعراض، والتي قد تشمل:

• عدوى المهبل والجلد.
•  بطء التئام الجروح.
• تدهور الرؤية.
• تلف الأعصاب الذي قد يتسبب في برودة الأطراف، وفقدان الشعر، وعدم القدرة على الانتصاب.
• مشكلات الأمعاء والمعدة، مثل الإصابة بالإمساك أو الإسهال المزمن.
• تلف العينين، والأوعية الدموية، والكليتين.

أهمية علاج ارتفاع السكر في الدم ؟ وما مخاطر ارتفاع السكر ؟

يساعد الحفاظ على مستويات السكر في الدم في تجنب المضاعفات الناتجة عن المرض، وذلك لأن ارتفاع السكر يمكن أن يؤدي إلى إلى عدد من التأثيرات التي قد تكون مفاجئة مثل تراكم الأحماض في تيار الدم أو أخرى تظهر بمرور الوقت.

وارتفاع مستويات السكر في الدم يؤثر على الأوعية الدموية ويؤدي لتلفها في عدد من الأعضاء، وبالتالي حدوث عدد من المضاعفات الخطيرة، مثل:

• مشاكل الرؤية.
• قرح القدم والعدوى.
• فشل الكلية والحاجة إلى الغسيل الكلوي.
• الأزمة القلبية والسكتة الدماغية.
• التهاب الأعصاب المحيطية.
• تلف الجهاز العصبي.
• وجود الأحماض الكيتونية، الكيتونات عبارة عن أحماض سامة تنتج من تكسير الدهون، فعندما ترتفع نسبة السكري يبدأ الجسم في تحطيم الدهون للحصول على الطاقة، فتظهر الكيتونات وتؤدي الكيتونات لحدوث غيبوبة السكر.
• متلازمة فرط ارتفاع السكري، وتصل فيها معدلات السكري لأكثر من 600 ملجم/ ديسيلتر، ومن الممكن حدوث الجفاف الذي قد يؤدي للوفاة

وبالحفاظ على مستوى السكر في الدم، يمكن تجنب الإصابة بهذه المضاعفات الخطيرة.

علاج ارتفاع السكر في الدم

يشمل علاج ارتفاع السكر في الدم الآتي:

• السوائل، إما عن طريق الفم أو الحقن بالوريد.
• العلاج بالإنسولين، حيث يعمل الإنسولين على خفض نسبة السكري في الدم.
• بعد وصول النسبة للمعدل الطبيعي سوف يقوم طبيبك المعالج بالبحث عن سبب الارتفاع، وقد يحتاج الأمر لتعديل جرعة الإنسولين الخاصة بك.
• معرفة الأسباب و تشخيصها من خلال إجراء فحوصات للتأكد من عدم وجود خلل في نسبة الإنسولين، ويمكن العلاج من خلال استخدام الحقن أو بالحبوب.
• استخدام الخلايا الجذعية التي تكون منتجة للإنسولين في البنكرياس، بحيث تغطي حاجة الجسم الضرورية من الإنسولين.

علاج ارتفاع سكر الدم بالأعشاب

يمكن أن يكون للأعشاب تأثيرها الفعال في علاج ارتفاع سكر الدم والتحكم به، ويجب على أغلب المصابين به أن يحاولوا الحصول على المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم من الغذاء الذي يقومون بتناوله، ولكن في بعض الأحيان قد يكون هناك حاجة للمكملات العشبية.

والأطباء لا ينظرون إلى المكملات والأعشاب كطريقة للعلاج، لذا يجب استشارة الطبيب قبل أن تجرب أي منهاـ لأنها قد تتداخل مع الأدوية التي تتناولها.

ومن الأعشاب التي يمكن تجربتها من أجل العلاج:

• الشاي الأخضر.
• الجينسينج.
• القرفة.
• الألوفيرا.
• الحلبة.

نصائح لـ علاج ارتفاع السكر في الدم

عند ظهور أي من الأعراض السابقة يُفضل إجراء تحليل دم عشوائي فإذا كانت النسبة أكثر من 180 ملجم /ديسيلتر، فهناك بعض النصائح لخفض نسبة السكري:

• تناول المزيد من الماء حيث يعمل الماء على طرد السكر الزائد عن طريق البول.
• ممارسة الرياضة، ففي حالة ارتفاع نسبة السكري لديك فممارسة الرياضة قد تعمل على خفض النسبة، ولكن انتبه إذا كنتُ من النوع الأول يجب إجراء اختبار للكيتونات أولاً، ففي حالة وجود الكيتونات في البول ممارسة الرياضة ستعمل على زيادة نسبة السكري لديك.

النصائح السابقة قد تكون غير مفيدة في بعض الحالات، ولكنها بمثابة إسعافات أولية لحين الذهاب للمستشفى، لكن عند ذهابك إلى المستشفى سوف يقوم الطبيب بإجراء التحاليل مثل:

• تحليل عشوائي لنسبة السكر في الدم.
• فحص الالكترولايت الموجودة في الدم (مثل البوتاسيوم).
•  فحص للكيتونات بالبول.

و تبقى في النهاية الوقاية خير من العلاج فببعض الخطوات البسيطة التي تتبعها مثل، الاهتمام بجرعات الأدوية الخاصة بك مع اتباع الحمية الغذائية الموصوفة من قبل طبيبك المُعالج ستستطيع التحكم في نسبة السكري، كما أن الجهد البدني الزائد قد يؤدي لارتفاع نسبة السكري لديك، فانتبه دائماً لمعدلات السكري أثناء ممارسة الرياضة، والآن إذا شعرت أنك بحاجة لاستشارة، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.