5 أطعمة يجب أن يتناولها مريض التهاب المفاصل الصدفية
يواجه مريض التهاب المفاصل الصدفية العديد من المشاكل الصحية ويشعر بالكثير من الآلام، وهذا المرض يوجد له علاج
18 Dec
أطعمة - 2
12 May
الاطعمة الصحية : أطعمة لا تتوقع أن لها فوائد صحية
يهتم أغلب الأشخاص بتناول الاطعمة الصحية للحفاظ على صحتهم، فإن كنت تهتم بصحتك، وترغب في الحفاظ على وزنك، ليس
16 Mar
الشعور بالجوع : أطعمة تشعرك بالجوع وتجعلك تأكل أكثر
إن الشعور بالجوع يدفعك لتناول المزيد من الأطعمة، وهو أمر مضر للبعض ومفيد للبعض الآخر، فمن يحاول إنقاص الوزن،
08 Apr
أطعمة تحسن امتصاص الحديد وأخرى تمنع امتصاصه !
لا تستغرب العنوان فالأطعمة سلاح ذو حدين، فهناك مجموعة من الأطعمة التي تمنع امتصاص الحديد وأخرى تساعد الجسم على
26 Apr
كيف تتخلص من ادمان السكر ؟ و 5 أطعمة بديلة للسكر!
هل تتناول السكريات بكثرة؟ هل عندما تمر على محل حلويات لا تتمالك نفسك؟ هل ثلاجتك دائماً مملوءة بالسكريات والحلويات؟
15 Apr
علاج الانيميا بالغذاء ..7 أطعمة لحمايتك من فقر الدم
ما هي الانيميا؟ الانيميا أو فقر الدم هو حالة مرضية شائعة في بعض المناطق، يحدث فقر الدم عندما لا يوجد ما يكفي من
21 May
أطعمة تخفض ضغط الدم وتقلل من أعراضه
ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم هو مقدار القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين أثناء تدفق الدم من خلالها، وأكدت
15 May
انقاص الوزن .. أطعمة تمنعك من فقدان الوزن الزائد وتحتوي على سعرات حرارية عالية
يحاول العديد منا الالتزام بالحميات الغذائية للحصول على الوزن المثالي و انقاص الوزن الزائد و بالرغم من التزام
23 Aug
أطعمة تقلل الكوليسترول في الدم .. إليك 5 منهم اكتشفهم
أساس مشكلة الكوليسترول عادة هي ارتفاع نسبة الدهون في الدم والتي نحصل عليها عن طريق الأطعمة الضارة التي تحتوي
27 Apr
عملية التمثيل الغذائي .. تعرف على أطعمة تحفزها
عملية التمثيل الغذائي هى حدوث بعض التفاعلات الكميائية داخل جسم الانسان للحصول على الطاقة، وتعتبر طريقة عملية