05 May
اللياقة البدنية - 20
22 Apr
10 طرق لتقوية أصابع اليد
المحتوى تمرين القبضة :تمرين تمديد الأصابع :تمرين تمدد المخالب :تمرين الضغط :تمرين القرصة :تمرين رفع الأصبع
05 May
05 May
الكربوهيدرات المعقدة والكربوهيدرات البسيطة .. ما الفرق بينهما؟ وأهميتهما للجسم
الكربوهيدرات المعقدة و الكربوهيدرات البسيطة ما الفرق بينهما؟ وأهميتهما للجسم؟ هل الكربوهيدرات نافعة أم
03 Oct
مفاتيح فوز الجزائر على ألمانيا من الناحية الطبية
كان الجمهور العربي المتابع لكأس العالم على موعد مع مفاجأة سعيدة في ختام مباريات الدور الأول من كأس العالم؛ حيث
22 Apr
السر وراء خروج انجلترا و إيطاليا من كأس العالم 2014
المحتوى إصابات المنتخب الانجليزي قبيل كأس العالم 2014:1) ألكيس تشامبرلاين:2) ليتون باينز:3) داني ويلبيك:4) ثيو والكوت:–
22 Apr
أسبانيا .. هل الإصابات وراء خروج حامل اللقب؟
المحتوى إصابات لاعبي منتخب أسبانيا .. حامل اللقب الذي خرج من الدور الأول1) فيكتور فالديز- victor valdes :2) تياغو ألكانتارا
22 Apr
تعرف على الفوائد الصحية المحتملة لحركة الوقوف على اليدين
الوقوف على اليدين جزء من رياضات مثل رياضة الجمباز أو اليوجا، أو ربما يمارسها بعض الأشخاص للإحتفال أو لاستعراض
17 Sep
ممارسة رياضة المشي بالطرق الصحيحة والسليمة
المحتوى ما هي أنواع رياضة المشي ؟كم من السعرات الحرارية يحرقها جسم الإنسان أثناء رياضة المشي ؟ما هو مقدار
02 Dec