فيتامين ب1 أو الثيامين.. لماذا يجب تضمينه في النظام الغذائي اليومي؟
فيتامين ب1 أو الثيامين هام جدًا للعمليات الحيوية في الجسم فهو ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات والقلب، ويحتاج
09 Jul
تضمينه
29 Jan
اهمية فيتامين ب1 للاطفال .. احرصي على تضمينه في غذاء طفلك
فيتامين ب1 أو الثيامين هام جدًا لوظائف الجسم، حيث أنه ضروري لوظيفة الأعصاب والعضلات والقلب، ويجب تضمينه في النظام