فوائد البنجر للاطفال .. الشمندر من الخضروات الجذرية المغذية
البنجر أو الشمندر من الخضروات الجذرية، وغالباً ما يُضاف للسلطات، أو الحساء، أو المخللات، كما يُستخدم أيضاً كعامل
18 Apr
الجذرية
البنجر أو الشمندر من الخضروات الجذرية، وغالباً ما يُضاف للسلطات، أو الحساء، أو المخللات، كما يُستخدم أيضاً كعامل