فوائد الزبادى والليمون للتخسيس .. عنصران هامان لفقدان الوزن
الزبادي من منتجات الألبان الهامة، كما أن الليمون من الفواكه الحمضية الغنية بالقيمة الغذائية، ويساعد كل من استهلاك
الزبادي من منتجات الألبان الهامة، كما أن الليمون من الفواكه الحمضية الغنية بالقيمة الغذائية، ويساعد كل من استهلاك
نوع الطبق حلو الصعوبة متوسطة مدة التحضير 40 دقيقة مدة الطهي 35 دقيقة الأفراد 5 أشخاص المقادير