أسباب الشعور بالجوع قبل الدورة الشهرية .. ونصائح مهمة للحفاظ على الوزن
تحدث الكثير من التغيرات النفسية والجسدية والعاطفية للنساء قبل الدورة الشهرية، ومن أحد اهم هذه التغيرات الشعور
05 May
الشعور
15 May
اسباب الارهاق عند المرأة وطرق التغلب على هذا الشعور والتخلص منه
اسباب الارهاق متعددة فإذا كنتِ تُعانين من الشعور بالإنهاك المستمر بالرغم من حصولك على قدر كافي من الراحة وتناول
22 Apr
شيروفوبيا : هل تخاف من السعادة و تتجنب الشعور بها ؟
عندما تجلس مع أصدقائك أو عائلتك وتبدأون في الضحك، غالبا تجد من يقول “اللهم اجعله خير”، وتكون هذه الجملة تعبيرا
18 May
البوليميا .. بين الشعور بالراحة و الذنب .. ماهي أسبابه وطرق علاجه؟
هل تعلم أن الأميرة ديانا كانت مصابة بالبوليميا؟ ما هو مرض البوليميا ؟ و ما هي أعراضه؟ المحتوى ماهو مرض البوليميا الأشخاص
16 Mar
الشعور بالجوع : أطعمة تشعرك بالجوع وتجعلك تأكل أكثر
إن الشعور بالجوع يدفعك لتناول المزيد من الأطعمة، وهو أمر مضر للبعض ومفيد للبعض الآخر، فمن يحاول إنقاص الوزن،
12 May
اطعمة تزيد من الشعور بالجوع
بالطبع إننا عندما نشعر بالجوع فإننا نقوم بتناول الطعام للتخلص من الشعور بالجوع، ولكن هل تخيلت يوماً أن هناك اطعمة
06 Apr
اسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة أولئك الذين