أسباب الشعور بالجوع قبل الدورة الشهرية .. ونصائح مهمة للحفاظ على الوزن
تحدث الكثير من التغيرات النفسية والجسدية والعاطفية للنساء قبل الدورة الشهرية، ومن أحد اهم هذه التغيرات الشعور
05 May
بالجوع
16 Mar
الشعور بالجوع : أطعمة تشعرك بالجوع وتجعلك تأكل أكثر
إن الشعور بالجوع يدفعك لتناول المزيد من الأطعمة، وهو أمر مضر للبعض ومفيد للبعض الآخر، فمن يحاول إنقاص الوزن،
16 Mar
الشعور بالجوع : أطعمة تشعرك بالجوع وتجعلك تأكل أكثر
إن الشعور بالجوع يدفعك لتناول المزيد من الأطعمة، وهو أمر مضر للبعض ومفيد للبعض الآخر، فمن يحاول إنقاص الوزن،
12 May
اطعمة تزيد من الشعور بالجوع
بالطبع إننا عندما نشعر بالجوع فإننا نقوم بتناول الطعام للتخلص من الشعور بالجوع، ولكن هل تخيلت يوماً أن هناك اطعمة
06 Apr
اسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة أولئك الذين