كيف تقوي عضلات السعادة لديك ؟ أفكار عملية وذكية للدكتور جاسم المطوع
قال الاول عندما انتهي من الدراسة اكون سعيدا، وقال الآخر عندما اتزوج اكون سعيدا، وقال الثالث بل انا سأكون سعيدا
28 Oct
تقوي
17 Nov
اغذية تقوي الذاكرة و تحمي من ألزهايمر و الخرف
يريد الجميع استكمال حياته بصحة سليمة، فيخاف الجميع من الإصابة بمرض ألزهايمر، وهو مرض يصيب القدرات العقلية في
05 Dec
اطعمة تقوي المناعة .. تعرف عليها لتقوي مناعتك ضد الأمراض
في كل فصل من فصول السنة يكون هناك مجموعة من الأمراض التي تأتي دفعة واحدة وهناك من لا يتأثر بهذه الأمراض بسبب قوة
17 Jul
تمارين لتقوية الاعصاب .. كيف تقوي الأعصاب في اليد والرقبة والساق؟
تلعب الأعصاب في الجسم دور حيوي ومهم جدا، وأي مشكلة أو ضرر يكون بمثابة ضرر للجسم بأكمله، ومع الضغط اليومي الذي
08 Sep
كيف تقوي عضلة القلب
في السنوات الأخيرة أصبحت أمراض القلب منتشرة بين الناس حتى أن بعض الدراسات أثبتت أنها السبب في أغلب الوفيات التي
08 Sep
كيف تقوي قلبك
في السنوات الأخيرة أصبحت أمراض القلب منتشرة بين الناس حتى أن بعض الدراسات أثبتت أنها السبب في أغلب الوفيات التي
12 Feb
أعشاب تقوي عضلة القلب
عزيزي القارئ، يلعب النظام الغذائي ونمط الحياة دورًا مهمًا في الوقاية من أمراض القلب وعكس اتجاهها، ويمكن أن تساعد
04 Feb
أطعمة تقوي عضلات القلب
إن المحافظة على نظام غذائي صحي يحتوي على الفاكهة والخضروات سوف يساعد في تقليل الإصابة بمرض القلب والكثير من
04 Feb
أطعمة تقوي عضلة القلب
إن المحافظة على نظام غذائي صحي يحتوي على الفاكهة والخضروات سوف يساعد في تقليل الإصابة بمرض القلب والكثير من