لاتباعه

رجيم دشتي لمدة أسبوع وفوائده ومراحله ونصائح لاتباعه

بكل تأكيد سمعتم عمن يقول أكثر من البروتينات والفيتامينات والمعادن، وقلل من النشويات لإنقاص وزنك، هذا النوع