علاج القلق والاكتئاب، هل يجتمع القلق والاكتئاب معًا؟
تتسارع دقات قلبك، ولا تستطيع التقاط أنفاسك، وتفقد التركيز، ولا تستطيع استجماع أفكارك!. هل يتملكك القلق قبل اجتماع
09 Nov
والاكتئاب
24 Apr
الفرق بين الحزن والاكتئاب في الأعراض والعلاج
تمر بنا جميعاً أوقاتاً صعبة، نشعر فيها بالكثير من المشاعر السلبية مثل الحزن والغضب أو مشاعر أخرى مختلفة، عادة
18 Mar
العلاقة بين نقص الدوبامين والاكتئاب .. تعرف عليها
هرمون الدوبامين هو ناقل عصبي هام في الجسم، والدوبامين مسؤول عن الحركات الطوعية للجسم بما في ذلك النوم والشهية
31 May
نقص الفيتامينات والاكتئاب
هل هناك فيتامينات نقصها يسبب الاكتئاب وهل الحصول على ما يكفي من هذه الفيتامينات يعالج الاكتئاب نهائياً؟ تابعوا
23 Sep
نقص فيتامين د والاكتئاب
نقص فيتامين د لا يسبب أعراض جسدية فقط! بل ينتج عنه أيضا مشكلات صحية تؤثر سلبا على صحتنا النفسية، لذلك من المهم
23 Sep
هل نقص فيتامين د يسبب الخوف والاكتئاب
نقص فيتامين د لا يسبب أعراض جسدية فقط! بل ينتج عنه أيضا مشكلات صحية تؤثر سلبا على صحتنا النفسية، لذلك من المهم
15 Feb
فيتامين ب12 والاكتئاب
عزيزي القارئ، هل تعاني من انخفاض في مستوي فيتامين ب12 في دمك؟ هل تشعر ببعض أعراض الاكتئاب؟ هل تعتقد أن سبب شعورك