تمارين للحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولادة
خلال الشهر التاسع من الحمل تفكر الكثير من النساء في الولادة الطبيعية وتفضلها العديد من النساء لكن قد لا تعلم
خلال الشهر التاسع من الحمل تفكر الكثير من النساء في الولادة الطبيعية وتفضلها العديد من النساء لكن قد لا تعلم
الولادة لأول مرة تبدو أمر مخيف عند المرأة ولكنك لستِ وحدك عزيزتي فمعظم السيدات يشعرن بذلك ويأخذن وقت طويل للتفكير
يعتبر جرح الولادة القيصرية من آثار الولادة التي تعكر صفو سعادتك بقدوم المولود الجديد لما يسببه من ألم وأيضاً
سلامة المولود وصحته تكون من أبرز المخاوف لدى الأم عند الولادة، فبعد أشهر الحمل الطويلة، وترقب وصول الطفل بشوق،
مع بدء دخول الشهر التاسع واقتراب موعد الولادة قد يواجه أغلب النساء المزيد من القلق والتوتر بشأن توقيت الولادة
إذا كنت حامل فأنت تفكرين بلا شك في عملية الولادة، وترغب كل حامل أن تكون ولادتها سهلة، خاصة لو كنت تفكرين في إجراء
منذ اللحظة التي تعرف فيها المرأة بأنها حامل، وتتأكد من ثبات الحمل وصحته، تبدأ في العد التنازلي لموعد ولادتها،
الاسبوع الاربعين من الحمل يعني أنك وصلتي لنهاية الشهر التاسع ونهاية رحلة الحمل وانت على وشك مقابلة طفلك الذي
بالنسبة لمعظم النساء الحوامل يمكن أن تكون عملية الولادة مرهقة ومقلقة وتختار العديد من النساء وشركائهن حضور
الولادة لأول مرة تبدو أمر مخيف عند المرأة ولكنك لستِ وحدك عزيزتي فمعظم السيدات يشعرن بذلك ويأخذن وقت طويل للتفكير