طريقة عمل ستيك اللحم المشوي

طريقة عمل ستيك اللحم المشوي

نوع الطبق
رئيسي
الصعوبة
صعبة
مدة التحضير
15 دقيقة
مدة الطهي
40 دقيقة
الأفراد
3 أشخاص

المقادير 3

  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
  • 2 عدد لحمة (ستيك)
  • 1 معلقة كبيرة زبدة
  • 1 معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
  • 1 معلقة صغيرة جنزبيل
  • 1 معلقة صغيرة زعتر

طريقة التحضير

  • 1 نقوم بتتبيل اللحمة بالملح و الفلفل و الزعتر و الزنجبيل و نضعها على الشواية حتى تنضج
  • 2 و بعد النضج نقوم بدهنها بالزبدة الزائبه وتقدم في طبق مفروش بالبقدونس وبالهناء والشفاء .

فوائد الزنجبيل :

1- يستخدم في علاج سرطان المبيض .

2- الوقاية من حدوث سرطان القولون .

3- إزالة الشعور بالغثيان صباحًا .

4- تخفيف مغص الطمث .

5- إزالة حرقة المعدة .

6- يقلل من حدوث الإلتهابات والشعور بالألم .

7- تخفيف ألم الصداع النصفي .

8- الوقاية من البرد والأنفلونزا .

9- منع حدوث أمراض وقصور وظيفة الكلى المصاحبة لمرض السكر .

فوائد البقدونس الطبية :

1- يعالج البثور والحبوب .

2- يساعد على توسيع الأوعية الدموية .

3- يقوي الذاكرة ، ويقاوم النسيان .

4- يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول .

5- علاج فعال للإمساك والغازات فهو ملين وملطف ومهديء للمعدة .

6- يزيد من مناعة الجسم .

7- زيت البقدونس علاج للضعف الجنسي .

8- يعالج إلتهاب الشعب الهوائية .

9- فاتح للشهية ويساعد على هضم الطعام .

10- يساعد كثيرًا على إنقاص الوزن .


مواضيع مشابهه

فوائد الخزامى للشعر واستخدام زيت اللافندر للشعر

فوائد الخزامى للشعر واستخدام زيت اللافندر للشعر

عشبة الخزامى أو اللافندر مشهورة برائحتها العطرة وخواصها المهدئة للأعصاب، ولكن هل تعرفين فوائد هذه العشبة لشعرك

الحقيقة وراء استخدام الحشيش وفوائد زيت الحشيش للشعر

الحقيقة وراء استخدام الحشيش وفوائد زيت الحشيش للشعر

هل سمعت عن فوائد الحشيش للشعر؟ أصبحت التجارب والمعلومات المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي والخاصة بفوائد

فوائد حبوب الكولاجين وأضرارها ومصادر الكولاجين الطبيعية

فوائد حبوب الكولاجين وأضرارها ومصادر الكولاجين الطبيعية

هل تتساءلين عن الكولاجين ومدى فعاليته في محاربة تقدم السن وعلاج مشاكل الشعر والبشرة؟ أصبحت حبوب الكولاجين من