02 Nov
ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي لممارسة العلاقة الزوجية؛ ويشار إلى هذه المشكلة أحيانًا بالعجز الجنسي، إليك ملف شامل بكل ما يتعلق بـ علاج ضعف الانتصاب وأسبابه وطرق علاجه، وتعرف على كل ما يخص تقوية الانتصاب من خلال المقال الآتي.
ضعف الانتصاب
الانتصاب يكون نتيجة لزيادة تدفق الدم إلى القضيب، وعادةً ما يتم تحفيز تدفق الدم إما عن طريق الأفكار الجنسية أو الاتصال المباشر مع القضيب الخاص بك.
ويمكن أن يحدث الضعف الجنسي بسبب مشاكل في أي مرحلة من مراحل عملية الانتصاب، على سبيل المثال، قد تتضرر الشرايين القضيبية بحيث لا تفتح بشكل صحيح وتسمح بدخول الدم الكافي.
وليست كل المشاكل الجنسية للذكور ناتجة عن الضعف الجنسي، حيث تشمل الأنواع الأخرى من العجز الجنسي لدى الذكور ما يلي:
- سرعة القذف.
- تأخر أو غياب القذف.
- فقدان الرغبة الجنسية.
أعراض ضعف الانتصاب
قد تكون لديك مشكلة في الانتصاب إذا كنت تعاني من:
- مشكلة الانتصاب بعد الحصول على التحفيز.
- صعوبة الحفاظ على الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
- عدم الاهتمام بممارسة العلاقة الزوجية.
ويجب عليك التحدث مع طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، وخاصةً إذا استمرت لمدة شهرين أو أكثر، ويمكن لطبيبك تحديد ما إذا كان اضطرابك الجنسي ناتجًا عن حالة مرضية تتطلب العلاج أم لا.
معلومات تهمك: أسباب سرعة القذف وأهم أعراضها وطرق علاجها
علاج ضعف الانتصاب
يعتمد علاج الضعف الجنسي وضعف الانتصاب على السبب الكامن وراءهم؛ قد تحتاج إلى استخدام مجموعة من العلاجات لـ تقوية الانتصاب بما في ذلك الأدوية أو تغييرات نمط الحياة أو العلاج.
علاج ضعف الانتصاب بالأدوية
قد يصف لك الطبيب دواء للمساعدة في إدارة أعراض الضعف الجنسي، وقد تحتاج إلى تجربة العديد من الأدوية قبل العثور على دواء فعال. وهذه الأدوية يمكن أن يكون لها آثار جانبية، إذا لاحظت أي آثار جانبية غير عادية، فتحدث إلى طبيبك لكي يصف لك علاج مختلف أكثر ملائمة لك.
والأدوية التالية (التي يجب تناولها باستشارة الطبيب أولا) تحفز تدفق الدم إلى القضيب للمساعدة في تقوية الانتصاب:
- البروستاديل.
- أفانافيل.
- سيلدينافيل (الفياجرا).
- كو Tadalafil
- التستوستيرون.
- فاردينافيل.
إن كنت تتناول أدوية حاليا، لا تنسى أن تقوم بإخبار الطبيب حولها.
معلومات تهمك: علاج ضعف الانتـصاب وسرعة القذف بالأدوية وطرق أخرى.
علاج ضعف الانتصاب بالأعشاب
مؤخراً أظهرت العديد من الأعشاب إمكانية أن تكون فعالة في تحسين الوظيفة الجنسية للرجال بشكل عام، ولكن يوجد القليل من الأدلة في الواقع لدعم استخدام أي دواء عشبي في العلاج بشكل قاطع، يجب على الناس دائمًا توخي الحذر عند اتخاذ أي شكل من أشكال المكملات العشبية، واستشارة الطبيب قبل ذلك.
معلومات تهمك: هل يمكن علاج ضعف الانتصاب بالأعشاب؟ تعرف على أهمها.
علاج ضعف الانتصاب النفسي
تعتبر العوامل النفسية سبب شائع للضعف الجنسي ومن المحتمل أن تعمل مع أخصائي العلاج النفسي الخاص بك على مدار عدة جلسات، وسيتناول معالجك أشياء مثل عوامل الإجهاد أو القلق الرئيسية، والمشاعر حول الجنس، أو النزاعات اللاشعورية التي قد تؤثر على قدرتك الجنسية.
وإذا كان الضعف الجنسي يؤثر على علاقتك، يمكنك أيضًا التفكير في التحدث مع أخصائي علاقات، حيث يمكن أن يساعدك أخصائي العلاقات في إعادة الاتصال عاطفياً بشريكتك، مما قد يساعد أيضاً في علاج ضعف الانتصاب.
معلومات تهمك: علاج ضعف الانتصـاب النفسي، وما هي أسبابه؟
علاج ضعف الانتصاب عند مريض السكر
إن الرجال الذين يعانون من مرض السكر ويواجهون صعوبة في الانتصاب، عادة ما يمكن علاجهم ببعض الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل سيلدينافيل أو تادالافيل.
ومع ذلك، نظراً لأن هؤلاء الأشخاص غالباً ما يعانون أيضاً من مشاكل في القلب، فقد لا تكون هذه الأدوية مناسبة ويمكن أن تسبب تفاعلات خطيرة مع أدوية القلب، لذلك يجب التحدث إلى الطبيب لتحديد العلاج الأفضل.
معلومات تهمك: طرق أخرى لعلاج ضعف الانتصاب لمرضى السكر تعرف عليها.
علاج ضعف الانتصاب لمرضى القلب
يكمن الخطر الرئيسي من أمراض القلب وتأثيرها على صحة الجسم عموماً، وعلى حدوث ضعف الانتصاب خصوصاً، من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم، والذي يعد هو عامل الخطر الرئيسي في الإصابة بأمراض القلب.
لذلك فإن علاج ضعف الانتصاب لمرضى القلب ينطوي بالشكل الأساسي على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وبالتالي التقليل من خطر مضاعفات وآثار مرض القلب السلبية، بما فيها ضعف الانتصاب.
معلومات تهمك: 12 نصيحة مهمة لعلاج ضعف الانتصاب عند مرضى القلب.
علاج ضعف الانتصاب بالطب البديل
إذا كان لديك ضعف انتصاب بسبب الإجهاد، قد تساعد اليوغا والتدليك إذا وجدت هذه الأنشطة مريحة.
- تدليك البروستاتا، حيث يتم يقوم تدليك الأنسجة داخل وحول الفخذ لتعزيز تدفق الدم إلى القضيب.
- العلاج بالوخز بالإبر، قد يساعد الوخز بالإبر في علاج الضعف الجنسي، ابحث عن طبيب معتمد يستخدم الإبر ذات الاستخدام الواحد، ويتبع إرشادات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للتخلص من الإبر وتعقيمها.
- تمارين عضلات الحوض، ويمكنك معرفتها بالتفصيل في مقال تمارين كيجل للرجال بالصور لتقوية عضلات الحوض وعلاج سرعة القذف
*الدراسات حول فاعلية هذه العلاجات محدودة.
تغييرات نمط الحياة والنظام الغذائي
قد تمنع عادات نمط الحياة الصحية الضعف الجنسي وتعمل على تقوية الانتصاب، ومن هذه العادات ما يلي:
- قم بعمل تمارين رياضية بانتظام.
- احرص على عدم ارتفاع ضغط الدم لديك وتجنب التوتر والقلق.
- اتبع نظام غذائي صحي متوازن وحافظ على وزنك.
- تجنب الكحول والسجائر.
غالبًا ما يكون الضعف الجنسي مرتبطًا بمشاكل تدفق الدم لديك، لذا فإن الحفاظ على صحة الأوعية الدموية من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالضعف الجنسي.
معلومات تهمك: هرمون التستوستيرون والانتصاب .. ما العلاقة بينهما؟
هل يمكن علاج ضعف الانتصاب بشكل نهائي؟
في كثير من الحالات يمكنك تحسين أعراض الضعف الجنسي وضعف الانتصاب لديك؛ حيث تتوفر العديد من الأدوية والعلاجات. وكذلك قد تساعد بعض الأجهزة، مثل مضخة ضعف الانتصاب أو حلقة ضعف الانتصاب، في إدارة أعراض الضعف الجنسي مؤقتًا حتى تتمكن من الاستمرار في ممارسة العلاقة الزوجية.
ما هي أسباب ضعف الانتصاب ؟
قبل ذكر طرق علاج ضعف الانتصاب علينا أولاً تحديد أسباب ضعف الانتصاب؛ هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لضعف الانتصاب، وقد تكون هذه الأسباب عاطفية أو جسدية، وبعض الأسباب الشائعة تشمل:
أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو السمنة المفرطة وزيادة الوزن، وغيرها من الأسباب الأخرى أو تقدم السن.
معلومات تهمك: ما هي أسباب ضعف الانتصاب عند الشباب، وهل يمكن علاجه؟
كيف يؤثر التقدم في السن على ضعف الانتصاب؟
على الرغم من أن خطر الضعف الجنسي يزيد مع تقدم العمر، إلا أن هذا لا يعني أنه لا يمكن تفاديه بشكل كامل، وبشكل عامكلما كنت أكثر صحة، كلما كانت قدرتك الجنسية أفضل حتى مع التقدم في العمر.
معلومات تهمك: أسباب عدم الانتصاب المفاجئ، وكيف يمكن علاجه؟
والضعف الجنسي هو حالة شائعة ولها العديد من الأسباب المحتملة، ناقش الأعراض مع طبيبك في وقت مبكر حتى يتمكن من استبعاد الأسباب الكامنة وبدء خطة العلاج معك. ل
لمزيد من المعلومات حول طرق تقوية الانتصاب تواصل معنا، ولا تنسى
