يتطور الأطفال سريعاً و تبدأ أجسامهم في التغير ، و مع هذا التغير تتزايد الأسئلة في رؤسهم ، و يكونون في حاجة ماسة لمصدر يثقون فيه حتى يخبرهم عن حقيقة ذلك التطور بكل صراحة و دون أي تعتيم ، و كثيراً ما يقف الآباء عاجزين عن الرد على كل تلك الأسئلة المحرجة،  لذا سنتعرف في هذا الموضوع على التطورات التى تطرأ على الأطفال في سن 14 عام وكيف يساعد الآباء أطفالهم في تقبل تلك التغيرات .

التطورات الجسدية عند البنات في سن البلوغ

1) كبر حجم الثدي .

2) نزول الدورة الشهرية .

3) علو و رفع في الصوت .

4) امتلاء الجسم و تمركز الدهون في مناطق محددة مثل الأرداف .

5) ظهور الشعر على العانة و تحت الإبط .

التطورات الجسدية عند الأولاد في سن البلوغ

1) زيادة نسبة العضلات بالجسم .

2) ضخامة و عمق في الصوت .

3) ظهور الشعر بصورة عامة في الجسم و ظهور الذقن و الشارب .

4) قلة نسبة الدهون في الجسم و خاصة في منطقة الأرداف .

5) كبر حجم العضو الذكري و حدوث الانتصاب .

و لكن دائماً ما تتفاوت مراحل البلوغ من طفل إلى آخر ، مما يثير التساؤلات عنده حول السبب في حدوث هذا له ، و عدم حدوثه لصديقه فيبدأ بالشعور أنه غريب و العكس صحيح، فهو أيضاً يشعر بالغرابة إذا كان آخر من يطرأ عليه تلك التغيرات بين زملائه، لذا يأتي دور الآباء لتوضيح تلك الأمور حتى يسهل على الأطفال تقبل تلك التغيرات و المرور بتلك الفترة بسلام ، الخطوات التالية توضح بعض النقاط التى قد تساعدك فى التعامل مع أبنائك :-

1) ابدأ الحديث مع طفلك مبكرا

لا تنتظر أن يبدأ طفلك بسؤالك عن التغيرات التى يمر بها ، فقد يخجل طفلك أن يبدأ هو الحديث خصوصاً مع كل أنواع وسائل الإعلام و المعلومات التى أمامه على الانترنت ، لذا عليك بشرح له ما يحدث في تلك الفترة بطريقة مبسطة يستطيع أن يفهمها.

2) اختر الوقت الذي تبدأ فيه الحديث

ابدأي مع ابنتك الحديث عن معنى الدورة الشهرية و سبب حدوثها و اجعليها تطمأن و تتوقع حدوثها ، فهذا يجعلها لا تنزعج أو تشعر بالذعر إذا تفاجئت برؤية الدم بعد ذلك ، و كذلك ابدأ الحديث مع ابنك عن التغيرات التى قد تطرأ عليه في تلك الفترة ، و أنها طبيعية و تحدث لكل من حوله.

3) علمي طفلك كيف يتعامل مع تلك التغيرات

يجب أن تعلمي ابنتك أهمية المحافظة على نظافتها الشخصية في تلك الفترة ، و طريقة استخدام الفوط الصحية و تبديلها ، و على الولد أيضاً المحافظة على نظافته الشخصية خصوصاً بعد نزول المني ، و كذلك يجب أن تدربي طفلتك ألا تخجل من حجم صدرها الجديد و تدربيها على ارتداء الصدرية.

4) كوني ملجأ دائم لأسئلة طفلك

اجعلي طفلك يشعر بأنك مصدر دائم للإجابة على تساؤلاته فهذا يشعره دائماً بالأمان و يزيل شعوره بالقلق و يجعله يتقبل نفسه و يشعر بنضجه.