(الشمندر)

طريقة تحضير عصير البنجر (الشمندر) بطريقة صحية

نوع الطبق مشروبات الصعوبة سهلة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق الأفراد 6 أشخاص المقادير